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2021/04/18(日)

【肩こり 治し方】肩を揉んだら、悪くなるって知ってますか?

カテゴリー:院長ブログ

 

from 今井 雄介

休日の自宅のデスクより。
みなさんこんにちは。
いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。
最近、新規の患者様で慢性的な肩こりがお悩みでご来院される方が増えてきました。
今までどんな治療をされてきたかお尋ねすると、ほとんどの方が肩をマッサージしたり、電気をかけるなどの治療をされていました。そして、多くの方がその場は気持ち良くなったけど、必ず元に戻るとおっしゃいます。
実は、肩こりの原因はほとんどが「肩甲骨」が動いていないことにより発生しています。
腕を上げる時も最初に肩甲骨が動き始めて、途中から肩が動き始めるのですが、猫背など姿勢が悪くなっていると肩甲骨が動かずに肩の筋肉だけで腕を上げる動作を行ってしまいます。
その結果、肩の筋肉が過剰に使われることにより肩こりや痛みが発生するのです。
腰痛や坐骨神経痛もそうですが、「痛みがある場所に原因はない」ことがほとんどです。
私は施術時に皆様の患者様の腰を絶対に触らないです。
それは、肩にも全く同じことが言えます。
もし、肩こりでお悩みの方はぜひ1度ご相談くださいませ!
よろしくお願いいたします!
今井 雄介
 

 

 

 

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